05.07.2020
Czasem potrzeba nam dużej dawki witamin, zwłaszcza gdy odczuwamy zmęczenie i znaczny spadek energii. Świetnym rozwiązaniem jest wypicie wartościowego soku, który pobudzi nas do działania. Myślę że taka duża porcja witamin sprawi, że nie będziemy potrzebować rano kawy. Super się również sprawdzi w czasie detoksu sokowego.
Liczba komentarzy: 0
07.06.2020
Pyszne i szybkie bułeczki orkiszowo-pszenne.Są puchae i miękkie. Do tego zdrowe. Jedna bułka ma około 200 kalorii. Ja robię większą porcję i mrożę.
Super jako dodatek np do burgerów albo na śniadanie do dżemu 🙂
Liczba komentarzy: 0
10.05.2020
Bardzo łatwy przepis na słodki deserek. Jest to zamiennik jogurtu monte. Bardzo łatwo się go robi, do tego fajnie syci. No i ten super skład! Przepis obejmuje dwie porcje. Zapraszam do spróbowaniu przepisu.
Liczba komentarzy: 0
08.05.2020
Kiedy w lodówce nic nie mamy, a do tego mało czasu, najlepiej zrobić szybki, ale pożywny posiłek. Do takich potraw zalicza się właśnie makaron z serem. Przedstawiam mój przepis. Bardzo szybki i prosty.
Liczba komentarzy: 0
06.05.2020
Przepis na bardzo szybką fit kolację/śniadanie jedynie z 3 składników.
Liczba komentarzy: 0
04.05.2020
Przepyszna i szybka zapiekanka. Idealna alternatywa dla zwykłego makaronu z sosem.
Liczba komentarzy: 0
10.05.2020
Bardzo łatwy przepis na słodki deserek. Jest to zamiennik jogurtu monte. Bardzo łatwo się go robi, do tego fajnie syci. No i ten super skład! Przepis obejmuje dwie porcje. Zapraszam do spróbowaniu przepisu.
Liczba komentarzy: 0
06.05.2020
Przepis na bardzo szybką fit kolację/śniadanie jedynie z 3 składników.
Liczba komentarzy: 0
03.05.2020
Mój absolutny Hit. Bardzo proste i szybkie do zrobienia kokosanki. Uwielbiam ich smak, szczególnie wieczorem do kawy zbożowej. Mają na pewno mniej kalorii niż takie sklepowe, a dużo więcej mają białka. Jedno ciastko ma około 95 kcal.
Liczba komentarzy: 0
02.05.2020
Idealne nadzienie do naleśników. Wysokobiałkowe i przepyszne. Masa bardzo prosta do wykonania i tylko z 3 składników.
Liczba komentarzy: 0
